平和心态奠定幸福生活

电力技术来源：鼎升电力人力资源发布时间：2014-12-15 00:00:00 阅读量：1072 次内容关键词：幸福感 乐观

        放松精神做到五个习惯，奠定你的幸福感和内心平衡。
一、精力花在自己可控的事上
掌控不了的事随它去——像天气，公交晚点，其他行为，出行排长队，咖啡洒到你最喜欢的沙拉卷上，感冒病倒……这些事一旦出现就让它们像水淋到鸭子背上一样轻轻带过，不要让它们搅乱你内心的平静深深占据了你的内心。不可思议的事发生了，你突然发现自己在可把控的事情上精神饱满充满活力。比如你的心境，你的态度，你的行为，你的价值，以及你如何生活，你每天的生活模式、健身、饮食、工作、情绪、自我提升、打闹休闲……就该如此，把时间花在这里，看它如何转变你的生活。
二、宽容
        佛说：被怒火控制就像手握一块热炭试图掷向别人，被烫到的却是自己。原谅别人，当你意识到被人错怪时。同情他们的处境，他们是在和自己较劲也尽力了。不纠结于别人过去的错误。对自己也是如此。这一点很难做到，而一旦做到了就能如释重负。
        不要忘记对自己宽容，像待别人一样怜惜自己爱自己。
三、选择乐观
        我们受到的教育是在出问题时关注问题，充满怛忧以及如何自保。
        世界反映了我们的思维。在这种过于悲观的心态下，我们可以确切地找到问题和不足。由于我们的无视，我们看不到每时每刻围绕在身边的美好，祝福，善良，爱，富足和机会。我们用充满消极的事例为自已设汁了一个预言陷阱。
        乐观看世界。睁开眼就预感会有精彩的一天。为生命中的无限可能兴奋，留意身边所有等待被发现的爱和礼物。你是否从未花时间想过什么东西（一辆绿色卡车，一只黑色哈巴狗，一枚订婚戒指）然后你看见它们到处都是。同样的道理，乐观的处世之道随时给你带来积极的结果，好的机缘和充裕的财富。
四、做自己的向导
        很少有人这样想。人们总是再乎别人对自己生活和决择的看法。就像把自己晾起来了让陪审团审批一样。别管那些，今天怎么过开心值得你自己说了算！
        你越遵从于自己的直觉，内心，价值观和理想，你就越快跨进优质高效你真正想过的生活序列里。它有助于让你紧记没有读心术，你猜不到别人究竟真正在想什么。因此，当你对自我充满怀疑时，记得任何事只会告诉你一个假像。
        它还有助于让你记得你就是那个完整美丽的你。你的价值不依赖于外在事物，如你是否被看作是“成功的”或你过着某种生活。牢记这点！
五、追求更高
        戴维.坎普贝尔说过:训练有素的人始终记得自己的需要。
        花时间深思你的价值观，生活愿景，更高追求——把它们作为你每天的生活指导。被惰性，胆怯，拖延摆布易如反掌，当我们因“生活忙碌”轻易做决定时早已忘记我们爱的是什么，什么点燃了我们，为了什么呆在这里。也许你的更高追求是学会爱自己，帮助别人，快乐，爱，写作和游玩。
        保持你的追求，它会让你更容易做决定。你只需权衡行动是否会让你离追求更近。

电力体制改革究竟改什么 鼎升电力为国电万安水电站提供售后服务

串联谐振试验装置试验变压器电能表检验装置变压器变比测试仪互感器校验仪大电流发生器

转载："平和心态奠定幸福生活" 请注明来源于鼎升电力。

为您推荐技术文章

为您推荐相关产品

想了解跟多技术问题请致电鼎升电力客户服务：400-6698-612 或者技术部专线：027-87180938，您也可以通过在线客服：

2239963269

2221811696 与我们联系！

产品中心:/index/product/products_list.html售后、保修、维修服务中心：/index/index/shfw.html

如果您对本文" 平和心态奠定幸福生活 "有更多的问题咨询？
请留言给我们。立即留言，鼎升电力公司致立研发制造标准、稳定、安全的电力试验设备。

分享到：

( ! ) Fatal error: Uncaught exception 'think\exception\ErrorException' with message 'error_log(D:\wamp64\www\dsdl\runtime\log\202411\27.log): failed to open stream: No space left on device' in D:\wamp64\www\dsdl\thinkphp\library\think\log\driver\File.php on line 125
( ! ) think\exception\ErrorException: error_log(D:\wamp64\www\dsdl\runtime\log\202411\27.log): failed to open stream: No space left on device in D:\wamp64\www\dsdl\thinkphp\library\think\log\driver\File.php on line 125
Call Stack
#	Time	Memory	Function	Location
1	0.2188	5304984	think\Error::appShutdown( )	...\Error.php:0
2	0.2188	5305336	think\Log::save( )	...\Error.php:93
3	0.2188	5353448	think\log\driver\File->save( )	...\Log.php:179
4	0.2188	5356336	think\log\driver\File->write( )	...\File.php:80
5	0.2188	5359680	error_log ( )	...\File.php:125
6	0.2188	5363464	think\Error::appError( )	...\File.php:125